48歲的王先生，確診糖尿病已有3年。就診時，他表現(xiàn)出四肢乏力、嗜睡、倦怠、體型肥胖以及精神狀態(tài)不佳等癥狀。通過觀察舌脈，發(fā)現(xiàn)舌質(zhì)呈淡紅色，舌苔發(fā)白，脈象緩慢。空腹血糖水平高達(dá)11.5mmol/L，糖化血紅蛋白為7.5%。

王先生不明白，明明自己已經(jīng)很努力控糖了，降糖藥也沒有停，為什么血糖還是這么高？

針對王先生的這種情況，南昌仁心康復(fù)醫(yī)院中醫(yī)主治醫(yī)師張婷通過辨證觀察，發(fā)現(xiàn)王先生血糖難以控制的主要原因在于脾的運化功能失調(diào)，導(dǎo)致痰濕和血瘀的積累不消，故血糖降不下來，即痰濕不除，血糖難降。

在中醫(yī)看來，每個糖尿病人發(fā)病原因是不盡相同的，如果只是單純的使用降糖藥，沒有抓住病因，只會導(dǎo)致血糖越來越難控制，體質(zhì)越來越差。

脾為后天之本，脾功能的正常與否直接影響到人體的消化吸收功能和代謝功能。當(dāng)部分患者脾功能受損時，容易導(dǎo)致痰濕內(nèi)生，進(jìn)而影響血糖的穩(wěn)定。因此，通過補脾可以增強脾的運化功能，幫助消除痰濕，從而降低血糖。

張婷醫(yī)師在確定補脾化痰活血的調(diào)理思路后，當(dāng)時選擇了蒼術(shù)、陳皮、厚樸、白術(shù)、半夏、藿香、黃芩、茯苓等等中藥。（注：中醫(yī)講究一人一方，請勿擅自用藥！如需用藥指導(dǎo)，請咨詢醫(yī)師。）方中陳皮和半夏能燥濕化痰，促進(jìn)脾胃功能；茯苓和藿香健脾養(yǎng)胃，同時化濕止嘔；黃芩和白術(shù)具有清熱燥濕的效果，有助于穩(wěn)定中焦；厚樸和蒼術(shù)則通過燥濕運脾，行氣和胃。

除了要患者按時服藥外，張婷醫(yī)師還要患者注意運動調(diào)節(jié)和控制。避免吃寒涼的食物，少吃海鮮等。適當(dāng)吃一些健脾、利水祛濕的食物，如：白蘿卜、薏苡仁、冬瓜、赤小豆、山藥、扁豆等。

中醫(yī)提倡藥食同源，認(rèn)為許多食材具有補脾化濕的功效，如白扁豆，被李時珍譽為“脾之谷”，能調(diào)和脾胃，化濕降濁。由于糖尿病是一種終身性的疾病，因此對于糖尿病患者來說，除了藥物控制血糖，中醫(yī)養(yǎng)生和合理飲食搭配也很重要，有助于改善病情，提升生活質(zhì)量。（注：食療只是一種輔助治療手段，不能取代藥物治療。）

還有不吃藥也能降血糖的中醫(yī)方法——艾灸。

艾灸有助于健脾,通過對特殊穴位進(jìn)行艾灸可以起到健脾的效果，輔助降低血，同時艾灸不但簡單、方便，還能降低長期服用降糖藥所致的毒副作用。

艾灸降糖的常用穴位是胃脘下俞，是糖尿病患者的首選穴位，動物實驗證明，針刺胃脘下俞穴不僅能降低實驗性家兔的血糖水平，還能顯著改善胰島細(xì)胞的形態(tài)和功能。除了艾灸，還有其他多種方法，如按摩、耳穴療法、中藥方劑、溫針灸等。可以根據(jù)個人體質(zhì)的不同，選擇一種或多種適合自己的療法，從多個角度調(diào)整身體，以達(dá)到降低血糖的目的。

（注：中醫(yī)治療需結(jié)合醫(yī)師辨證論治，需咨詢醫(yī)師后進(jìn)行?。?br style="text-indent: 2em; text-align: left;"/>

特別聲明：本文旨在普及中醫(yī)調(diào)理知識，傳播健康理念，不構(gòu)成具體醫(yī)療建議。文中案例屬于門診個例，僅供參考，請在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。